2020-06-18から1日間の記事一覧
こんにちは 今回は某YouTuberさんの挨拶通り (商標登録とかしてたらすみません、すぐに消します) 「ビタミンやミネラル足りていますか?」 というお話です。 タンパク質やアミノ酸はしっかり摂っている。という人はトレーニーを始め、筋トレをしていない一般…
こんにちは 今回は某YouTuberさんの挨拶通り (商標登録とかしてたらすみません、すぐに消します) 「ビタミンやミネラル足りていますか?」 というお話です。 タンパク質やアミノ酸はしっかり摂っている。という人はトレーニーを始め、筋トレをしていない一般…